Doterra
«Los aceites esenciales son compuestos aromáticos naturales que se encuentran en las semillas, la corteza, los tallos, las raíces, las flores, entre otras partes de las plantas y se encargan de protegerlas.
Los antiguos alquimistas los llamaban el alma de las plantas, pues tienen múltiples beneficios para su salud y para la nuestra»
BENEFICIOS DE LOS ACEITES ESENCIALES
1. Ambientales
Pueden ayudar con las incomodidades del ambiente y los cambios climáticos. Por ejemplo: puedes crear un repelente contra mosquitos combinando X gotas de hierba de limón (Lemongrass) y X gotas de eucalipto en una botella con spray llena de agua.
2. Fisicos
Pueden…
-Curar síntomas como irritación ocasional en la piel
-Promover una digestión saludable
-Mantener la función inmunológica del cuerpo saludable
-Promover un sueño reparador
-Otros
3. Emocionales
Cada aceite esencial genera diferentes reacciones químicas en nuestro cerebro, lo que provoca emociones y reacciones internas. Algunos tienen propiedades estimulantes, revitalizantes y energizantes; mientras que otros son calmantes, cálidos o relajantes.
Usos de los aceites esenciales
A través de un difusor o inhalado, colocando unas gotas directamente en las manos, frotándolas y llevando a la nariz para respirar profundamente su delicado aroma.
Tienen un vínculo directo con el sistema límbico y pueden provocar poderosas respuestas fisiológicas, mentales y emocionales, por el simple hecho de percibir un aroma.
-Estimula positivamente el estado anímico
-Purifica el aire
-Mantiene las vías respiratorias abiertas
Aplicado directamente en la piel en el Área deseada para aportar beneficios localizados.
Se recomienda iniciar con dosis bajas (1-2 gotas) y repetir durante el día cada 4-6 horas según sea necesario, en lugar de aplicar una sola dosis grande.
Áreas sugeridas para aplicar aceites esenciales:
– Cuello
– Sienes y nuca
– Pecho y abdomen
– Brazos, piernas y plantas de los pies
Ciertos aceites esenciales tienen grandes beneficios al ser digeridos
Puedes utilizarlo en:
Métodos efectivos de aplicación interna
Reemplaza las hierbas y especias frescas o secas por aceites esenciales en recetas para cocinar y hornear. Recuerda que los aceites esenciales son mucho más potentes, así que comienza con una cantidad muy pequeña
– Añade unas gotas de aceite esencial al agua, batidos, leche, té u otras bebidas para darles sabor
– Agrega un par de gotas de aceite esencial en una cápsula vegetal antes de consumirlos
– Añade una pequeña cantidad de aceite esencial en el puré de manzana o yogur
Las instrucciones de uso y las precauciones apropiadas se incluyen en las etiquetas de los aceites esenciales individuales. Estos usos y beneficios de cada producto varían y están sujetos a la aprobación de la Autoridad Sanitaria Nacional. Favor de leer las instrucciones de uso en las etiquetas de los productos.
Mis Preferidos
Referencias Bibliograficas
– Clase de aceites esenciales simplificados, Allyse Sedivy. DōTERRA Triple Diamond.
– Webinar: reemplaza tu botiquín familiar por Aceites Esenciales, Elena Brower. DōTERRA Double Diamond
– Dōterra.comtext__text»>-Dōterra.com
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Algunas cosas que deberías saber
1. Los aceites esenciales Dōterra son completamente naturales y SEGUROS con Certificado de grado terapéutico puro, CPTG (certifiedPureTherapeutic Grade).
2. Son una forma efectiva de ir más allá de los síntomas y abordar la CAUSA de los problemas de salud más comunes. Los aceites esenciales pasan a través de la membrana celular.
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